योग दिवस पर सुनिए बरेली की अनमता जावेद का सन्देश

21 जून को विश्व योग दिवस पर बरेली की जनता ने अपने अपने स्तर पर योग किया | जहाँ सोशल मीडिया पर सभी ने परिवार समेत योगाआसनों की तस्वीर व चलचित्र डाले वहीँ दूसरी ओर योग से जुड़े संस्थानों ने भी ऑनलाइन योग दिवस मनाया | बरेली की ही अनमता पीछे 3 सालों से योग कर रहीं है और योग सीखने का काम भी करती हैं | अनमता के अनुसार योग को लगातार करना चाहिए और शरीर की अधिकतर बीमारियां योग करने से दूर रहती है और ठीक भी होती हैं |



योग दिवस पर सुनिए बरेली की अनमता जावेद का सन्देश

अनमता जावेद
योग गुरु बरेली